No artigo, os pesquisadores norte-americanos Mark F. McCartya e James J. DiNicolantonio listam uma série de nutracêuticos com resultados cientificamente comprovados que, uma vez ingeridos, induzem respostas de enzimas contra infecções e inflamações pulmonares.

O estilo de vida e as mudanças hormonais estão entre as principais causas do ganho de peso entre mulheres, de acordo com a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso).

A história mostra que a alimentação tem relação direta com o Carnaval. E pensando nisso e na importância que essa festa tem para muita gente, a equipe de especialistas da Humana Alimentar preparou algumas dicas nutricionais para se aproveitar melhor a folia.

Alimentar-se vai muto além de ingerir alimentos. A escolha sobre o que, quando e onde comer reflete uma atenção ao cuidado. E se há cuidado, há amor.

Para muitas pessoas, final de ano é sinônimo de correria, pressa para concluir tarefas e entrar zerado na nova etapa que se inicia. Para outras é refletir sobre o que passou e já começar a pensar em metas para 2020. Se este é o seu caso, a Humana Alimentar te convida a incluir objetivos para melhorar a qualidade da sua alimentação no próximo ano.

Alimentação não saudável, atividade física insuficiente e o consumo de álcool e tabaco estão os principais fatores de risco para as DCNTs, sigla para Doenças Crônicas Não Transmissíveis, conjunto de enfermidades composto por doenças cardiovasculares, respiratórias crônicas, diabetes mellitus e câncer.

Os nutrientes são fundamentais para o funcionamento do corpo humano. Quando em quantidade insuficiente, as respostas orgânicas tornam-se limitadas e, por vezes, insuficientes. É assim também em relação à cicatrização.

Pele, cabelo e unhas têm relação direta com o estado do sistema imunológico. Quando a imunidade está fortalecida, fios mostram-se brilhantes e fortes enquanto a epiderme fica mais viçosa e bonita. Já quando as defesas estão em baixa, é comum o registro de queda de fios, unhas quebradiças e inflamações na pele, que pode ficar mais opaca e seca.

A relação entre alimentação, metabolismo e imunidade é o tema do novo texto

Como os ossos são formados e como hormônios e fatores ambientais interferem em sua densidade, levando à osteoporose.