A Nutrição é uma importante aliada da mulher gestante e do bebê. No novo post do Blog da Humana, você conhece alguns alimentos que ajudam na saúde da mulher grávida e de seu bebê e como a suplementação pode ser indicada para complementar a dieta alimentar.

Você é um daqueles que vai aproveitar o Carnaval para fugir do estresse? Então saiba como a Nutrição pode ajudá-lo a integrar o bloco da saúde, para reduzir ou reverter alterações de humor, fadiga e indisposição.

Importantes para reduzir a saciedade e melhorar o trânsito intestinal, as fibras são tema do novo texto do Blog da Humana.

Incorporar algumas atitudes de Nutrição ao dia a dia permite que você alimente sua beleza de dentro para fora e esbanje saúde em sua pele.

É possível estimular átomos e moléculas para atuar em processos inflamatórios agudos e crônicos, de forma natural e gradual, por meio da terapia floral.

A associação entre orientação nutricional e terapia de florais é o tema do blog da Humana Alimentar de hoje. Os florais, que atuam por meio do estímulo da energia frequencial, modulam ou induzem as células a vibrarem para determinada finalidade, como, por exemplo, equilibrar a absorção dos alimentos. Saiba mais sobre o assunto em (link do blog) e conheça a linha de produtos da Fisioquântic disponível na loja da Humana Alimentar em https://lojahumanaalimentar.com.br/o-que-deseja/emagrecer.html. Humana Alimentar. Opções para viver com o corpo em harmonia, você encontra aqui.

Por que as escolhas alimentares contribuem para uma vida com mais saúde e são capazes de prevenir muitos casos de câncer?

A intolerância e a hipersensbilidade ao glúten, causa esta da doença celíaca, é o tema do novo texto do Blog da Humana, publicado hoje. No texto, reunimos informações sobre o que é glúten, os efeitos da intolerância a esse conjunto de proteínas e como o nutricionista pode auxiliar a controlar e minimizar o problema, que afeta 5% da população.

Com base em dados da Organização Panamericana de Saúde e da Biblioteca Cochrane, apresentamos no texto informações sobre os efeitos da insuficiência de ferro no organismo e da anemia e indicamos os benefícios da suplementação desse mineral essencial à saúde. A suplementação pode ser realizada, por exemplo, por meio de ferro bisglicinato quelato, caso do Tecnofer, da Baldacci, que proporciona maior biodisponibilidade e melhor tolerabilidade, ou seja, menor risco de intolerância.

Os hábitos de vida atuais, como o consumo de alimentos de baixo valor nutricional, à redução no nível de atividade física, aumento de estresse e aumento da carga de trabalho e de informação, têm levado a graves consequências na qualidade de vida e saúde da população brasileira.É nesse ponto que entra a nutrição para promover e proteger a saúde da população.